MINTYS LIETUJE
Kokios Jūsų mintys šiandien?
Kiek daug minčių kasdien sukasi mūsų galvose! Mintys būna visokios. Kartais šviesios, ryškios ir spalvingos, kartais - tarsi paskęsta lietuje ir patiems gali būti sunku jas suprasti ir atpažinti.
Ar kada susimąstėte, kaip stipriai tikime savo mintimis ir kartais net nesvarstome, kiek jos teisingos ir atitinka tikrovę? Mintys mums sukelia ir jausmus, kurie tarsi veidrodis atspindi mūsų mąstymą. Taigi, mintys turi didelę jėgą! O kokios Jūsų mintys šiandien?
Rūta Žilionytė
Psichologė - psichoterapeutė
Esu psichologė, kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutė, Krizių įveikimo centro savanorė. Mano tikslas - padėti spręsti kylančius sunkumus, remiantis moksliškai pagrįstais metodais.
Tikiu, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, išskirtinis, su skirtingomis patirtimis, savyje turi daug neatskleistų resursų, tad kviečiu juos patyrinėti ir atrasti. Kiekvienas esame vertas sėkmės, meilės ir pilnavertiško gyvenimo. Viskas prasideda nuo noro!
Kreipkitės, jeigu:
Susiduriate su emociniais sunkumais, išgyvenate psichologinę krizę ar stresą
Norite geriau suvokti, kas vyksta Jūsų gyvenime ir pažinti save
Jaučiate sumažėjusią savivertę
Patiriate tarpasmeninių santykių problemas
Norite atsiverti dabarčiai, patyrimams, džiaugtis gyvenimu ir tobulėti
2025
psichoterapeuto kvalifikacija
LSMU
2021
Psichologija
magistro laipsnis
MRU
2015
Psichologija
bakalauro laipsnis
MRU
